GRUPPTRÄNING VECKA 42

God eftermiddag! Hoppas ni har en härlig helg och att ni kommer ut mellan regnskurarna och får njuta av frisk luft. Här under publiceras kommande veckas gruppträningspass. Måndag: 18.30-19.30 Kondition & Styrka Tisdag: 17-18 Puls & Styrka Onsdag: 18-19 Styrka Torsdag: 18:30-19:40 Yoga Fredag: 17-17:45 Tabata  Vi önskar er en fortsatt fin söndag och så ses vi pigga, glada och träningssugna på veckans…

GRUPPTRÄNING VECKA 41!

Hej på er i höstrusket. Hoppas ni är ute och njuter av hösten och alla dess färger naturen nu erbjuder! 🍁 Veckans gruppträningsschema ser ut som följande: Måndag: 18.30-19.30 Kondition & Styrka Tisdag: 18-19 PowerFlow Onsdag: 18-19 Styrka Torsdag: 18.30-19.40 Yoga (tag med egen filt). Fredag: 17-17.45 Tabata Vi önskar er en fortsatt fin helg så ses vi i veckan på alla våra härliga…

INSTÄLLT PULS & STYRKA

Godmorgon gänget! Tyvärr behöver vi ställa in dagens Puls & Styrkepass kl 17-18 på grund av sjukdom. Vi hoppas istället ni är extra taggade till vårt PowerFlow pass klockan 18-19 så vi ses då!💪🏼 En annan härlig nyhet är däremot att vi öppnar upp duscharna igen för er som skulle vilja duscha av er i gympasalen innan ni åker hem! 😊 Ha en härlig…

SCHEMA vecka 40

Godkväll alla träningsglada!Äntligen ligger gruppträningsschemat för vecka 40 uppe. Veckans träningsschema ser ut som följande: Måndag:18.30 – 19.30 Kondition & Styrka Tisdag:17 – 18 Puls & Styrka18 – 19 PowerFlow Onsdag:18 – 19 Styrka Torsdag:18.30 – 19.40 Yoga (tag med egen filt) Fredag:17 – 17.45 Tabata Vill ni gå till sidan för veckans schema hittar ni allt HÄR! Vi önskar er en fortsatt fin…

SCHEMA – GRUPPTRÄNING – VECKA 39

Godmorgon på er! Nu ligger kommande veckas gruppträningsschema uppe på hemsidan. Ni hittar schemat HÄR. Vi önskar er en söndag full med energi, sol och härligheter så ses vi nästa vecka på alla fartfyllda och stärkande träningspass! 😃 Varma hälsningar Gymnastikringen

Inför ditt gruppträningspass:

Woho, vi är igång och ikväll är det dags för terminens första pass! Innan ni dyker upp vill vi meddela lite förhållningsregler att tänka på. Kom ombytta och klara för träning till hallen. Om möjligt, ta med egen matta till alla pass. Ingång sker via omklädningsrum till vänster. Med lite teamwork och om vi alla hjälps åt att komma ihåg och ta ansvar kommer…

NU DRAR VI IGÅNG 🎉

På måndag drar vi igång och vi är taggade! Under vecka 36 får ni prova på alla våra gruppträningspass. Vill ni sedan fortsätta träna hos oss är sista betalningsdatum 30 september. Mer om betalning hittar ni här. Vi tar upp närvaro på alla pass och det är viktigt ni skriver upp er på den lista som ligger framme när ni anländer. Om ni har…

ANMÄLAN TILL GYMNASTIK

Godmorgon lördag. Nu drar det ihop sig inför måndag då anmälan till barngymnastiken öppnar upp. Vid 10.00 på måndag (30/8-22) öppnar anmälan och då hittar ni en länk till våra anmälningsformulär på Anmälan & Pris. De grupper vi kommer starta upp HT-21 är: Familjegymnastik för barn i åldrarna 3 & 4 år som tillsammans med en ombytt vårdnadshavare gympar tillsammans under hela passet. Barngymnastik…

VI ÄR IGÅNG 🥳

Varmt välkomna till vårt nya kryp in. Äntligen kan vi få välkomna er till vår nya hemsida där vi presenterar nyheter, vårt passutbud, schema för våra grupper, information om föreningen och mycket mer. Här inne kommer ni hitta formulär att fylla i när ni anmäler ert/era barn till vår barn- och ungdomsgymnastik när den öppnar upp måndag 30/8, vecka 35. Vi har nu även…

Glada nyheter!

Hej på er!Just nu sitter vi och försöker få ihop ett gruppträningsschema inför hösten 2021. Vi har fått in två nya gruppträningsledare i föreningen, Ida och Sven-Åke, vilket vi är otroligt glada över och det ska bli super kul att äntligen få dra igång gruppträning tillsammans med er igen! Schemat kommer publiceras så fort vi vet exakt hur det ser ut 🙂 Ännu en…