INSTÄLLT LÖRDAGSPASS
Publicerat den 7 maj, 2022
Tyvärr behöver vi ställa in dagens gruppträningspass pga sjukdom. Vi önskar er en fin helg ✨
ROTTNE SPORT CAMP 2022
Publicerat den 4 maj, 2022
Under sommaren 2022 erbjuds barn födda 2010-2014 en sommarvecka (vecka 25) fylld med härlig träning tillsammans.
Föreningarna Gymnastikringen, Rottne if, Söraby Skytteförening och Rottne TK har gått ihop och för att kunna erbjuda en av sommarens roligaste vecka! 😍
Extra tack till Ica Supermarket i Rottne som bidrar för att göra detta möjligt! ✨
För att inspirera till rörelseglädje går Rottnes idrottsföreningar ihop och låter barnen testa på gymnastik, padel, tennis, skytte och fotboll 😍
Missa inte att anmäla ert/era barn, sista anmälningsdagen är 8 maj!

TRÄNING VECKA 18
Publicerat den 2 maj, 2022
Godmorgon på er!
Denna vecka kör barn- och ungdomsgymnastiken sina sista pass innan det väntas uppvisning för grupperna nästa vecka! 😍
Gällande gruppträningen ser veckans schema ut såhär:
Måndag:
18.30-19.30 Kondition & styrka
Onsdag:
17.30-18.30 PowerFlow
anmälan görs till: 070-2037640
Torsdag:
17.30-18.30 Styrka
Lördag:
10.00-11.00 Cirkelfys

VECKA 17
Publicerat den 24 april, 2022
Ny vecka – massor av ny, härlig träning!
Måndag:
18.30-19.30 Kondition & Styrka
Tisdag:
Ingen träning
Onsdag:
17.00-18.00 Cirkelfys
Torsdag:
19.00-20.00 Styrka
Fredag:
17.15-18.00 Tabata
I ses i veckan! 👊🏼💪🏼

TRÄNING VECKA 16
Publicerat den 18 april, 2022
Vi startar denna vecka med måndagen ledig. Men sen är vi igång med massa härligt träning! 😍
Tisdag:
17.00-18.00 Cirkelfys
Onsdag:
18.00-19.00 Yoga tag gärna med egen matta om du har och en filt att använda som stöd och för värme.
Anmälan till: 070-8797617
Torsdag:
18.00-19.00 Styrka
Fredag:
17.30-18.15 Tabata UTE
på grusplanen mellan Blåklintsvägen och Solrosvägen. Ta med träningsmatta eller något att ligga på, inga vikter behövs.
Lördag:
09.15-10.00 PowerFlow
Vi ses i veckan! 😍👊🏼

TRÄNING VECKA 15
Publicerat den 10 april, 2022
Nu väntar påsklovsvecka och vi är taggade för att få påskträna med er denna vecka! 🐣
Nedan följer veckans härliga träningspass 👊🏼
Måndag:
18.30-19.30 Kondition & Styrka
Tisdag:
17.00-18.00 Cirkelfys
Onsdag:
18.00-19.00 PowerFlow
Anmälan görs till: 070-2037640
LångFredagen:
09.30-10.30 Styrka

LÄGER
Publicerat den 4 april, 2022
I lördags startade tre av våra barn- och ungdomsledare dagen med lägerdag i Rottne Sporthall.
Klocka 10:00 var det full aktivitet i hallen fram till kl. 15:00. Det var kullerbyttor, handvolter, trampett, ringar, räck, airtrack m.m. En härlig och inspirerande dag för både ledare och barn😃



TRÄNING VECKA 14
Publicerat den 3 april, 2022
Måndag:
18.30-19.30 Kondition & Styrka
Tisdag:
17.00-18.00 Puls & Styrka
Onsdag:
18.00-19.00 Yoga tag gärna med egen matta om du har och en filt att använda som stöd och för värme.
Anmälan till: 070-8797617
Torsdag:
17.15-18.15 Styrka
Fredag:
17.15-18.00 Tabata
Lördag:
09.30 – 10.15 PowerFlow
Vi ses i veckan! 👊🏼

LÖRDAGSTRÄNING
Publicerat den 1 april, 2022
För att starta helgen på bästa sätt håller vi ett pass PowerFlow imorgon, lördag 2/4, klockan 9.30-10.15 i gymnastiksalen.
Vi ses i morgon! 👊🏼

GRUPPTRÄNING VECKA 13
Publicerat den 27 mars, 2022
Nu väntar en ny vecka full av härlig träning. Varmt välkomna på alla våra härliga pass! 👊🏼
Måndag:
18.30-19.30 Styrka
Tisdag:
–
Onsdag:
17.15-18.15 Puls & Styrka
Torsdag:
18.00-19.00 Funktionell Styrka UTE
Plats: grusplanen mellan Blåklintsvägen och Solrosvägen.
Tag med egna vikter och träningsmatta. Anmälan till: 070-2037640
Fredag:
17.15-18.00 Tabata UTE
Plats: grusplanen mellan Blåklintsvägen och Solrosvägen.
Tag med egna vikter och träningsmatta. Anmälan till: 070-2037640
