INSTÄLLT LÖRDAGSPASS

Tyvärr behöver vi ställa in dagens gruppträningspass pga sjukdom. Vi önskar er en fin helg ✨

ROTTNE SPORT CAMP 2022

Under sommaren 2022 erbjuds barn födda 2010-2014 en sommarvecka (vecka 25) fylld med härlig träning tillsammans. Föreningarna Gymnastikringen, Rottne if, Söraby Skytteförening och Rottne TK har gått ihop och för att kunna erbjuda en av sommarens roligaste vecka! 😍 Extra tack till Ica Supermarket i Rottne som bidrar för att göra detta möjligt! ✨ För att inspirera till rörelseglädje går Rottnes idrottsföreningar ihop och…

TRÄNING VECKA 18

Godmorgon på er! Denna vecka kör barn- och ungdomsgymnastiken sina sista pass innan det väntas uppvisning för grupperna nästa vecka! 😍 Gällande gruppträningen ser veckans schema ut såhär: Måndag: 18.30-19.30 Kondition & styrka Onsdag: 17.30-18.30 PowerFlowanmälan görs till: 070-2037640 Torsdag: 17.30-18.30 Styrka Lördag: 10.00-11.00 Cirkelfys

VECKA 17

Ny vecka – massor av ny, härlig träning! Måndag: 18.30-19.30 Kondition & Styrka Tisdag: Ingen träning Onsdag: 17.00-18.00 Cirkelfys Torsdag: 19.00-20.00 Styrka Fredag: 17.15-18.00 Tabata I ses i veckan! 👊🏼💪🏼

TRÄNING VECKA 16

Vi startar denna vecka med måndagen ledig. Men sen är vi igång med massa härligt träning! 😍 Tisdag: 17.00-18.00 Cirkelfys Onsdag: 18.00-19.00 Yoga tag gärna med egen matta om du har och en filt att använda som stöd och för värme. Anmälan till: 070-8797617 Torsdag: 18.00-19.00 Styrka Fredag: 17.30-18.15 Tabata UTE på grusplanen mellan Blåklintsvägen och Solrosvägen. Ta med träningsmatta eller något att ligga på, inga…

TRÄNING VECKA 15

Nu väntar påsklovsvecka och vi är taggade för att få påskträna med er denna vecka! 🐣 Nedan följer veckans härliga träningspass 👊🏼 Måndag: 18.30-19.30 Kondition & Styrka Tisdag: 17.00-18.00 Cirkelfys Onsdag: 18.00-19.00 PowerFlow Anmälan görs till: 070-2037640 LångFredagen: 09.30-10.30 Styrka

LÄGER

I lördags startade tre av våra barn- och ungdomsledare dagen med lägerdag i Rottne Sporthall.Klocka 10:00 var det full aktivitet i hallen fram till kl. 15:00. Det var kullerbyttor, handvolter, trampett, ringar, räck, airtrack m.m. En härlig och inspirerande dag för både ledare och barn😃

TRÄNING VECKA 14

Måndag: 18.30-19.30 Kondition & Styrka Tisdag: 17.00-18.00 Puls & Styrka Onsdag: 18.00-19.00 Yoga tag gärna med egen matta om du har och en filt att använda som stöd och för värme. Anmälan till: 070-8797617 Torsdag: 17.15-18.15 Styrka Fredag: 17.15-18.00 Tabata Lördag: 09.30 – 10.15 PowerFlow Vi ses i veckan! 👊🏼

LÖRDAGSTRÄNING

För att starta helgen på bästa sätt håller vi ett pass PowerFlow imorgon, lördag 2/4, klockan 9.30-10.15 i gymnastiksalen. Vi ses i morgon! 👊🏼

GRUPPTRÄNING VECKA 13

Nu väntar en ny vecka full av härlig träning. Varmt välkomna på alla våra härliga pass! 👊🏼 Måndag: 18.30-19.30 Styrka Tisdag: – Onsdag: 17.15-18.15 Puls & Styrka Torsdag: 18.00-19.00 Funktionell Styrka UTE Plats: grusplanen mellan Blåklintsvägen och Solrosvägen. Tag med egna vikter och träningsmatta. Anmälan till: 070-2037640 Fredag: 17.15-18.00 Tabata UTE Plats: grusplanen mellan Blåklintsvägen och Solrosvägen. Tag med egna vikter och träningsmatta. Anmälan…