Träning gällande barn & ungdom:
Alla barn och ungdomsgrupper kör som vanligt under måndagen den 25/3. Däremot har alla grupper uppehåll under söndagen den 31/3 samt måndagen den 1/4.

Gällande gruppträningen ser veckan ut följande:
Måndag styrka kl 18-19
Onsdag Löppass kl 18-19
Fredag Tabata kl 10-11

Så vi ses under vecka 13 😍👌🏼

Nu på söndag den 17 mars anordnar vi en tipspromenad för hela familjen!

När: 17 mars k1. 10-12.
Var: vid rottne gymnastiksal (gamla salen)

Det finns en runda anpassad för barn samt en anpassad för vuxna.
Prisutdelning sker i höst på familjedagen (mer info kring den dagen kommer)

Vi ses på söndag.
VÄLKOMNA!

På onsdag börjar passet 18.30-19.30 istället. Vi ses där! ✨

På Gymnastikringens Årsmöte i Rottnegården den 17 mars 2024 kl. 16.00.Nu finns det möjlighet att tycka till, påverka och komma med förslag på förändringar som kräver årsmötesbeslut.

Anmäl dig till Viveka och bifoga eventuella förslag/motioner till årsmötet senast 10 mars.

Viveka: vivve77@gmail.com

Hoppas vi möts!
Gymnastikringen Rottne

Måndag 18-18.45 PowerFlow

Onsdag 18-19 Step/styrka

Önskar er alla ett härligt sportlov! 👊🏼

På torsdag klockan 18-19 i gamla gympasalen kör vi ett härligt InnerFlow-pass 😍

I år fyller Gymnastikringen 60 år. Det ska såklart firas och vi börjar redan första veckan med GRATIS TRÄNING! 😍👊🏼

Ni tränar alltså gratis på alla våra pass under vecka 3. Så är ni intresserade av att komma igång med gruppträning, vill se vad det är för skoj vi erbjuder eller bara vill följa med en vän, ta med mamma eller lillebrorsan till våra pass så är alla välkomna utan extra kostnad! 😍👌🏼

Så, vad säger ni?! Är ni redo för nu kör vi igång, vårt år av firande, härlig träning och massa annat skoj. Vi ses imorgon på Styrka klockan 18-19 😃👊🏼

/Gymnastikringen

Måndag:
18-19 Styrka

Onsdag:
18-19 Step/styrka
18-19 Löppass

Fredag:
17.15-18 Tabata

Under våren 2024 kommer vi köra på ett fast schema med dessa träningspass återkommande, varje vecka, samma tid. Skulle det tillkomma ett pass en vecka eller om ett pass uteblir meddelas ni på både Facebook, Instagram och hemsidan ✨

Ha en fortsatt bra vecka så ses vi på måndag, redo för massa härlig träning 👊🏼